Disfunción eréctil: cuándo preocuparse y cómo tratarla según la ciencia

La disfunción eréctil es un tema que ha generado múltiples tabúes y desinformación a lo largo de los años. En una entrevista con El Interactivo (lunes a viernes, de 12 a 14, por Facebook, YouTube y FM 91.7 de Ciudadano.News), el urólogo Mauro Carrillo abordó varios mitos alrededor de este problema que, según él, "afecta a los varones de todas las edades" y no es exclusivo de los mayores de 50, como muchos creen.

Carrillo enfatizó que la erección es un proceso fisiológico complejo que depende de varios factores. "Para que se produzca la erección necesitamos dos cosas muy importantes: que toda la maquinaria funcione bien, es decir, que la sangre ingrese al pene, que los nervios que lo comandan estén sanos, y que la sangre se mantenga adentro del pene. Además, la estructura del pene debe permitir ese aumento de rigidez", explica. Cualquier alteración en estos factores puede llevar a una disfunción eréctil. Sin embargo, el urólogo señaló que "el órgano sexual más importante que tenemos es la mente".

El estrés, la ansiedad por el rendimiento sexual y la presión social para "quedar bien" son algunos de los factores psicológicos que contribuyen al problema. "Hoy en día está más normalizado, pero sigue siendo tabú. La falta de erección se asocia erróneamente con una debilidad, y eso genera un círculo vicioso", afirmó Carrillo.

Para que la erección ocurra de manera natural, es esencial estar relajado y enfocado en disfrutar, no en demostrar. "La disfunción eréctil se diagnostica cuando la pérdida o falta de erección persiste en el tiempo", añadió el urólogo. Aunque es normal que un hombre joven pueda tener problemas en circunstancias específicas como falta de sueño o nervios, el experto sugirió que solo cuando esto se convierte en un patrón constante es necesario preocuparse y buscar ayuda profesional.

El impacto de los hábitos en la disfunción eréctil

Mauro Carrillo también advirtió sobre el impacto de ciertos hábitos en la salud sexual. "El alcohol y la marihuana tienden a alterar el flujo sanguíneo, lo que puede inhibir la erección", explicó. Aunque algunas personas pueden sentirse más relajadas después de consumir alcohol, el experto recalcó que este "es un enemigo de la erección". 

El mayor peligro, sin embargo, reside en factores como el tabaco, el sedentarismo y la mala alimentación, ya que "estos factores de riesgo modificables no solo alteran la erección, sino que también afectan la salud cardiovascular, aumentando el riesgo de infartos y accidentes cerebrovasculares".

Además, Carrillo señaló que es necesario ser cautelosos con la automedicación, un fenómeno cada vez más común entre los jóvenes. "Es muy frecuente que exista dependencia a la medicación, ya sea porque fue mal indicada o porque la consiguen por algún otro lado", dijo. El riesgo de tomar pastillas sin necesidad radica en que, al depender de ellas, los hombres no aprenden a manejar la ansiedad ni a disfrutar de sus encuentros sin medicación. "El objetivo es disfrutar sin depender de una píldora", sentencia Carrillo.

La importancia de la comunicación

Finalmente, el urólogo subrayó la importancia de la comunicación dentro de la pareja cuando hay un problema de erección. "Es fundamental entender que muchas veces es normal, y hay que acompañar. Fomentar la comunicación entre ambas partes es clave para abordar el tema de manera saludable y sin presiones".

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