Antis ismo
Durante años, los simulacros escolares nos enseñaron a ponernos en cuclillas y taparnos la cabeza frente a un terremoto. Sin embargo, desde Defensa Civil de Mendoza advierten que esa postura es un grave error porque deja expuesta la columna vertebral, una zona extremadamente vulnerable si cae mampostería.
La recomendación actual frente a un sismo es adoptar la "posición lateral de seguridad". Esta técnica consiste en recostarse de costado, utilizando la cadera, la caja torácica y los hombros como defensas naturales contra la compresión, protegiendo la cabeza con las manos y juntando las rodillas.
Además, recalcan la importancia de contar con un Plan de Acción Familiar (PAF) y no esperar a la emergencia para definir un punto de encuentro seguro y tener lista la mochila de supervivencia.