Proponen el etiquetado en celulares para prevenir daños en la salud mental

Clara Oyuela, reconocida psicóloga y escritora, conversó con El Interactivo (lunes a viernes, de 12 a 14, por Facebook y YouTube de Ciudadano.News), sobre una innovadora propuesta para el etiquetado de teléfonos celulares con el objetivo de prevenir daños en la salud mental. En la entrevista, Oyuela explicó cómo debería implementarse esta medida, basada en su investigación sobre el uso excesivo del celular y sus consecuencias.

"Vengo investigando este tema, el uso excesivo del celular y todas las consecuencias que está teniendo en nuestra salud mental," comentó Oyuela. "El etiquetado lo diseñé como un juego mental, imaginando cómo sería si los celulares tuvieran etiquetas similares a las de los productos de consumo como el tabaco o el alcohol".

La psicóloga llevó a cabo diversos experimentos de desconexión con diferentes grupos, observando los síntomas y efectos de estar desconectado del celular durante períodos determinados. Basada en estos resultados, ella propone un etiquetado que advierta sobre los riesgos del uso excesivo del celular y las redes sociales, destacando la importancia de esta medida como estrategia de salud pública y educación.

"Esto lo planteo como una propuesta de búsqueda y estrategia de soluciones," agregó Oyuela. "Hace una semana, el máximo jefe en medicina de los Estados Unidos sugirió un etiquetado similar para las redes sociales. Si el tabaco y el alcohol tienen estas advertencias, ¿por qué no las redes sociales, que están provocando tantas consecuencias en la salud mental de niños y adolescentes?".

Oyuela destacó que este etiquetado no es una solución mágica, pero ayudaría a los padres a enfrentar de manera más efectiva la presión de sus hijos por tener un celular. "A un adulto le ayuda a englobar este tema y ponerle palabras a algo que hasta el momento estaba flotando en el aire. Todo lo que sea poner en palabras, ayuda, ordena".

En países como España ya se debate sobre la legalización del acceso a redes sociales a partir de los 16 años. Oyuela subrayó la urgencia de tomar medidas similares, señalando que "estamos en un momento bisagra" y que es crucial decidir si queremos seguir el camino actual o plantear uno diferente para las generaciones futuras.

"Un celular inteligente no es un objeto para que tenga un niño o un preadolescente como un objeto propio", afirmó Oyuela. "Cada cosa a su tiempo, cada objeto a su tiempo."

Clara Oyuela concluyó enfatizando la necesidad de debatir la edad conveniente para que los niños accedan por primera vez a un celular inteligente y la importancia de prohibir su uso en la niñez para proteger la salud mental de las futuras generaciones.

Repasá la entrevista completa