Ciclotimia y trastorno bipolar: síntomas, riesgos y cuándo buscar ayuda

En un mundo donde la salud mental está cada vez más en el centro de la conversación, es fundamental diferenciar lo que es natural en el estado de ánimo de lo que constituye un trastorno. Así lo señaló el Dr. Ricardo Corral, médico psiquiatra, quien advirtió en diálogo con El Interactivo (lunes a viernes, de 12 a 14, por FM 91.7 y Ciudadano_News en Twitch), sobre la importancia de no banalizar los términos "bipolaridad" y "ciclotimia".

El peligro de la banalización

"Lo más relevante es distinguir algo que es natural y nos pasa a los seres humanos de lo que es patológico", explicó el especialista. En la actualidad, si bien la pandemia ayudó a poner en agenda la salud mental, también trajo aparejado un doble efecto: el estigma sigue existiendo, pero al mismo tiempo se ha trivializado el uso de ciertos términos.

"Se usa mucho la palabra 'bipolar' para describir cambios de estado de ánimo reactivos a diferentes circunstancias. Sin embargo, la bipolaridad no es eso. Una persona que un día está triste y al otro feliz no es necesariamente bipolar. La clave es que, cuando una alteración del ánimo persiste por días, semanas o meses, afectando la funcionalidad diaria, es momento de consultar a un especialista", puntualizó Corral.

¿Cuándo hay que prestar atención?

El psiquiatra aclaró que es normal experimentar euforia o tristeza en respuesta a situaciones concretas. "Durante el Mundial, por ejemplo, se vivieron momentos de euforia colectiva, pero eso no es un episodio maníaco". El problema surge cuando una persona se mantiene eufórica durante todo el día, no necesita dormir, se vuelve desordenada y su rendimiento se ve afectado. "Ese es el pico maníaco de la bipolaridad", advierte.

Del mismo modo, una tristeza prolongada, el desgano y la pérdida de interés en las actividades cotidianas pueden ser señales de un trastorno depresivo. "Si esto se sostiene en el tiempo y afecta el trabajo, los estudios o las relaciones interpersonales, es una señal de alerta", señaló Corral.

Diferencias entre bipolaridad y ciclotimia

El especialista explica que la ciclotimia es una forma más leve del trastorno bipolar, pero igualmente perturbadora. "No genera episodios tan intensos como una crisis maníaca o un cuadro depresivo profundo, pero sí impacta en la calidad de vida de la persona". En casos extremos, la bipolaridad puede incluir ideas suicidas, por lo que es crucial intervenir a tiempo.

Corral también destacó la importancia de acompañar a los adolescentes, una población particularmente vulnerable. "El pico de suicidios ocurre en la adolescencia, así como el inicio del consumo de alcohol y otras sustancias", advirtió. Por ello, recomendó brindar información clara y acompañar emocionalmente a los jóvenes.

¿Cómo saber si alguien tiene trastorno bipolar?

Para reconocer si un familiar o amigo podría estar padeciendo este trastorno, Corral indica que no se trata de cambios de ánimo en el mismo día. "La bipolaridad no es un estado emocional fluctuante de un momento a otro. Generalmente, se presentan episodios depresivos o maníacos que duran semanas o meses". Otro síntoma clave es la falta de necesidad de dormir. "No es insomnio, es no sentir la necesidad de descanso. Eso es una señal de alarma", enfatiza.

Afortunadamente, existen tratamientos efectivos. "Es importante alentar a las personas a buscar ayuda profesional. Con el tratamiento adecuado, se puede llevar una vida totalmente normal".

El mensaje del Dr. Corral es claro: identificar los síntomas a tiempo y acudir a un especialista puede marcar la diferencia entre una vida plagada de dificultades y una existencia plena y equilibrada.

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