Hipertensión infantil en Argentina: causas, cómo prevenirla y la cifra alarmante

La hipertensión se presenta en edades cada vez más tempranas. En Argentina, se estima que entre 3 y 5 de cada 100 menores presentan presión arterial elevada. 

La cardióloga y miembro de la Federación Argentina de Cardiología, Bárbara Nigro, confirmó dicha cifra en El Interactivo (lunes a viernes, de 9 a 12, por FM 91.7 y Ciudadano_News en Twitch). "Es un dato muy alarmante de 3 a 5 niños y adolescentes cada 100 en nuestro país tiene hipertensión arterial", expresó.

El dato surge de la cuarta encuesta que se realizó en "nuestro país entre el 2018 y 2019".  La cardióloga reveló las causas del diagnóstico de hipertensión en niños y adolescentes. "Tiene que ver por el uso de pantallas, de los celulares, de la PlayStation y de que los chicos se mueven poco", manifestó.

"Nosotros tenemos una nueva pandemia que es la obesidad. La misma no está al margen de los chicos o de los adolescentes. Lamentablemente, siempre va de la mano de la hipertensión arterial y se ve muchísimo en las poblaciones de jóvenes y en los niños", agregó.

Hipertensión: factores de riesgo 

La hipertensión tiene factores de riesgo, y Bárbara Nigro se encargó de describirlos. "Tenemos factores de riesgos cardiovasculares que los podemos decidir en modificables y no modificables, los no modificables es la edad. Es algo que nosotros no podemos detener, es la genética que nosotros heredamos de nuestros padres y el sexo", explicó.

"Los tres factores de riesgos no lo podemos modificar. Pero también tenemos factores de riesgos modificables y ahí es donde hablamos que la prevención es primordial. Se trata de actuar mucho antes de que ocurra algo, alguna enfermedad", agregó, 

Por este motivo, la cardióloga recomendó a los padres enseñar a sus hijos desde pequeños hábitos saludables. "El chico tiene que aprender a degustar la comida, no agregarle sodio porque hace mal. Por lo cual, se debe inspirar desde chiquitos los hábitos saludables, incorporar la actividad física como algo rutinario", sostuvo.

Alimentos que tienen sal oculta 

Según la Federación Argentina de Cardiología (FAC), la hipertensión es la principal causa de muerte en el mundo y es el factor de riesgo más importante para las enfermedades cardiovasculares (ECV). 

Al respecto, Bárbara Nigro explicó que muchas personas consumen alimentos con alto contenido de sal sin saberlo, lo que puede agravar su salud. "Por ejemplo, el queso tiene sodio. Nuestros adultos mayores comen el queso untable y se creen que están haciendo una dieta saludable", apuntó. 

"Los adultos mayores de nuestro país tienen bajos recursos, comen poco, se creen que están comiendo bien. Pero en realidad, están ingiriendo mucho sodio. Está en nosotros como padres, como adultos mayores, poner los límites sanos de incorporar las frutas", cerró.