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Nomofobia

¡Con el celu al baño! El increíble número que revela cuánta gente lo usa

El uso omnipresente del smartphone pone en relieve la necesidad de mayor educación en el manejo del mundo digital.

Redacción

Por Redacción

2 Agosto de 2024 - 13:17

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Un reciente estudio de NordVPN revela que el smartphone se convirtió en una parte integral de la vida diaria para muchos, hasta el punto de que el 80% de los usuarios lo lleva al baño y el 85% lo usa antes de dormir.

Los datos, obtenidos de dos encuestas realizadas por la firma de ciberseguridad, destacan la penetración del smartphone en espacios privados y cómo este dispositivo se convirtió en un acompañante constante para actividades que van desde la navegación web hasta la consulta de redes sociales.

Una presencia omnipresente

En España, la encuesta muestra que el 85% de los usuarios lleva su celular a la cama para diversas actividades, como leer noticias o revisar redes sociales. Esta tendencia también se observa en otros países, aunque con variaciones: en Estados Unidos, Canadá y Australia, alrededor del 87% de las personas mantienen esta práctica, mientras que en México, el porcentaje asciende al 97%.

Aparte de su uso en la cama, casi el 80% de los españoles también llevan su smartphone al baño. Mientras que un 42% admite hacerlo frecuentemente, un 12% lo hace solo ocasionalmente.

El estudio pone de relieve el fenómeno conocido como "nomofobia", o el miedo a estar sin el teléfono móvil, una condición que refleja la dependencia creciente de las conexiones digitales. Este fenómeno puede tener implicaciones significativas para la salud y la seguridad.

En el baño, las actividades más comunes incluyen la navegación por redes sociales, aunque en países como Canadá, un 40% de los usuarios prefieren jugar videojuegos.

Recomendaciones de seguridad

A pesar de la creciente integración de los smartphones en la vida cotidiana, muchos usuarios aún no están plenamente conscientes de los riesgos asociados con la seguridad en línea. NordVPN advierte sobre la importancia de mantener actualizadas las aplicaciones y los sistemas operativos, utilizar contraseñas seguras, y ser cauteloso con los enlaces sospechosos.

La firma también enfatiza la necesidad de evitar aplicaciones de tiendas no oficiales, configurar la autorización de doble factor (2FA), y emplear una red privada virtual (VPN) para proteger los datos personales.