Cómo convivir con la fibromialgia y sus dolores

La fibromialgia es una afección crónica que causa dolor en todo el cuerpo, fatiga y otros síntomas. Con el paso del tiempo y el avance de la tecnología cada vez existen más tratamientos que sirven para atenuar los dolores que son de por vida. 

Diana Guerrero, fundadora de Fibromialgia en Positivo, habló con El Interactivo (lunes a viernes de 12 a 14 por Facebook y YouTube de Ciudadano.News) y dio algunos consejos para que los dolores disminuyan.

A pesar de que hace un tiempo muchos especialistas pensaban que esta enfermedad "no existía" y que era algo "psicológico o inventado", la entrevistada indicó que hoy "es un poco más fácil de tratar porque se están dando los diagnósticos antes" y ahora se reconoce como enfermedad.

Luego de ser consciente de que una persona padece esta afección, es importante tener en cuenta que hay que asistir a un experto en el tema que pueda ayudarlos, porque "no a todos les sirve lo mismo" y son tratamientos "personalizados".

En este sentido, destacó que "la mayoría de las personas que han logrado tener una mejor calidad de vida, han ido a prueba-error, investigando, probando una cosa, probando otra...".

Si bien esto es lo que la hace diferente, hay cosas que pueden ayudarlos a todos, como por ejemplo "el cambio de hábito alimenticio, hacer ejercicios, tener mucha calma mental y apoyo psicológico para entender lo que le pasaba a mi cuerpo".

Un cambio en estos ámbitos ayudará siempre. Según la profesional, “una alimentación sana, libre de tóxicos, de azúcares, de harinas y de gluten" podrá hacer que la persona se sienta liviana, con buen estado de salud y con los nutrientes necesarios para llevar a cabo sus actividades.

Qué es la fibromialgia

Según explicó la especialista, la fibromialgia "es un desorden en el sistema nervioso central que emite muchas señales de dolor, más intensas de lo que normalmente sentiría una persona sin la patología".

Si bien "no existe ningún análisis o prueba médica que indiquen qué es lo que le pasa a nuestro cuerpo y la persona tiene una historia clínica perfecta", los dolores se presentan "todos los días".

Esos dolores "pueden ser diferentes en cada persona", pero se caracterizan en que sucede "en todas partes: en los músculos, las articulaciones, a veces la piel se siente como un ardor, como si tuviéramos fiebre como también escalofríos, dolor de cabeza, etcétera".

Las causas que la pueden provocar

Guerrero manifestó que las causas todavía no se conocen, pero existen diferentes puntos de vista, ya que "hay profesionales que dicen que es genético, otros que dicen que no; hay profesionales que dicen que se contrae a través de un trauma emocional, otros dicen que es a través de un trauma físico, como un accidente. Hay tanto desacuerdo en la parte profesional médica y científica que nosotros también estamos buscando el origen a cada persona".